用 PS 怎么 AI 绘图、AI 生成图片？一条龙走给你看

生图玩家小柯上个月想给自己的公众号配一张手绘感的封面，打开 Photoshop 折腾了半小时，一笔没画出来——他以为 PS 里有个”AI 绘图”的入口，点一下就出图。结果是没有。PS 是画布和一整套修图工具，AI 生成图片这件事，得靠插件把能力补进来。他后来装了图叮，输入一句话，几秒钟就出了封面草图，回头跟我说：早知道这么简单，那半小时白搭了。

这篇就把这条一条龙走一遍：在 PS 里怎么用 AI 绘图、生成图片。备好三样——一版支持 UXP 的正版 Photoshop（2021 年以后基本都行）、一个图叮账号、能上网。图叮插件免费，PS 得你自己有正版。要是你连 PS 都没有，图叮网页版浏览器打开就用、无需安装，同样能生图，后面会讲。

第 1 步：先分清你要的是文生图还是图生图

“AI 绘图”是个笼统说法，动手前先分清两种。一种是从零生成，脑子里有个画面，用一句文字描述让 AI 画出来，这叫文生图，适合你手上什么素材都没有、纯凭想象出图。另一种是拿一张现成的图当底，让 AI 在它基础上变一版，比如把一张实拍照片变成插画感，这叫图生图，适合你已经有参考、只想换个风格或改个局部。搞清楚自己是哪种，后面选功能不会点错。

第 2 步：进入图叮的生图面板

两条路，挑一条。手上有 PS、想在软件里一条龙做的，装图叮 UXP 插件：进 Photoshop 的”增效工具”入口，按图叮官网指引装上，装好后面板停在 PS 边上，生图和后续修图都在同一个文件里进行，不用来回导出。图叮插件是 UXP 新格式，别去找老式安装包。

只想快点出图、不折腾安装的，直接开图叮网页版，浏览器打开、登录就能生图。两条路的生图逻辑一样，区别只在于要不要接进 Photoshop。第一次玩，建议先用网页版摸清楚 AI 能出到什么水平，再决定要不要往 PS 里接。

第 3 步：写好提示词，生成第一张

生图成不成，提示词占一大半。写的时候把三件事说清楚：画什么主体、什么风格、什么氛围。比如别只写”一只猫”，写成”一只橘猫蜷在旧沙发上，水彩插画风格，暖黄色调，午后光线”，出来就贴谱得多。写完点生成，等几秒，第一张图就出来了。

这里有句实话得先摆在前面：AI 生图带随机性。同一句提示词点两次，出来的两张不会一模一样，这是它的机制不是故障。所以别指望一次到位，一次生四张、八张，从里面挑一张最顺眼的当底，是正常玩法。

在图叮面板里输入提示词，文生图几秒出一张，多生几张挑一张最贴近想象的当底，再往下调

第 4 步：第一张不满意怎么调

挑出来的那张，八成还差点意思，接着调。风格整体不对，回文生图改提示词重生；想保留大构图只换质感，用图生图，拿这张当底加一句新描述，让它在原图基础上变。只有一小块碍事——比如猫是对的，但背景那盏灯突兀——用局部重绘，圈住那块，只让 AI 重画圈里的，其他像素不动。调的过程就是这样一点点逼近你要的样子，别想着一句话搞定全部。

第 5 步：把图放到能用的尺寸

图对了，还得能用。网页配图、详情页主图对清晰度有要求，AI 出的原图放大了容易发虚。用图叮的高清放大，把它撑到 4000×4000 像素这种尺度也不糊。构图太满、想在四周留白，用图像扩展往外补背景，别硬裁。整张想再提一档质感，万物精修过一遍。到这步，一张能直接用的图就落地了。

第 6 步：怎么算成了

判断很直接。文生图里写一句话，几秒内出图，说明生图链路通了；挑一张调到你满意、放大到目标尺寸不发虚、放进你要用的版面里不违和，这张就算成了。装了 PS 插件的，整个过程留在同一个 PSD 文件里，随时能回退某一步重来，这也是接进 PS 的好处。

小柯那张封面最后是这么出来的：文生图生了十来张挑一张，图生图微调了两轮风格，高清放大到位。他说最大的转变不是会用工具了，而是不再对着 PS 自带菜单干等一个不存在的按钮。你要是也想用 PS 做 AI 绘图，先把这块面板补上——嫌装插件麻烦就网页版直接开，具体出图效果以图叮官网为准，一次随机结果别当准绳。